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孕妈妈怎样应对产后几种常见的症状?

作者:admin 时间:2016-02-29 来源:http://www.25nn.cn
        生产对于女性来说是比较辛苦的事情。生产需要消耗大量的体力和精力,如果不能月子没有坐好,所以产后会留下很多痛症,如腰腿疼痛、关节痛、身体虚弱等等。产后这些后遗症是不能忽视的。
 
   1.肥胖,体形走样
 
        怀孕易引起女性“气虚”和“血虚”,这也是导致女性虚胖、腹壁松弛的一个原因,严重者还可发生内脏下垂。产后修复阶段是最佳的减肥阶段,如此错过这个机会,以后等体形定型再减肥将变得相当困难。
 
        调理法:通过中医针灸、耳穴、刺络拔罐、穴位埋线等经典方法,可改善内分泌平衡,补益气血,纠正虚胖体质。特别适合体质差的产后女性。结合腹壁整形及吸脂术,减肥效果更佳。
 
2.体虚
 
        分娩时会流失大量的血,在加上用力、疼痛、创伤,都会导致气、血、津液的耗损,就是体质再好也会感到从未有过的虚弱。虚弱会带来一系列的不适症状,如眩晕、出汗、便秘、小便不利等等。
 
        调理法:中药膳食可以帮助新妈咪的身体尽快恢复。月嫂加盟公司的护理师建议在医生的指导下调理。选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。
 
3.血淤
 
        分娩时胞宫的脉络被损伤,导致脉络淤阻不通,旧血停留,经气郁滞,从而出现腹痛、腹硬满、恶露不尽等淤血停滞的症状。
 
调理法:经常对腹部施以自我按摩,可以促进血脉流通;也可以采用桃仁、黄酒、玫瑰花、三七、鸡冠花等进行食疗。
 
        产后痛症是很多产后女性都会有的,女性朋友是不能忽视产后痛症的,在产后恢复阶段最好调理好各种痛症,以免留下病根。只有好的身体,才能有更多的时间和精力来照顾宝宝。如果您还想有更多、更详细的了解,请选择好孕之家北京代孕中心!我们愿以最专业的服务态度,为您提供最优质的服务!更多相关代孕详情,请拨打好孕之家服务热线:153-0769-4666  本文出自于北京代孕网http://www.gdysbmj.cn/xinwenzixun/转载请注明出处。

 




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